terça-feira, 4 de outubro de 2011

Tri Training- assessoria esportiva

Aqui vai uma dica para quem mora em Niterói e gosta de correr ou pretende começar a correr. È a tri training assessoria esportiva com Fábio Celso, fica na praia de São Francisco, terça e quinta pela manhã e á noite, mais detalhes entre no site tritraining.com.br.

Corrida Vênus

Oi meninas , terá outra corridinha só para mulheres no Rio, essa eu já fiz e e gostei muito, será no dia 15 de novembro . Se puder acesse o site http://www.circuitovenus.com.br/

Viagem ao Chile- Santiago

Que viagem ótima, me surpreendi bastante.Primeiro que é uma viagem com preço bom, avião( fui de LAN, pois é direto do Rio, sem ter que parar em São Paulo) e hotel justíssimos. Lá se gasta mais com passeios que vale super a pena e aqueles ótimos restaurantes.
Bom , vamos começar . Cheguei  domingo á noite, que foi feriado e na segunda foi feriado também, 18 e 19 de setembro, levei alguns pesos daqui pois já sabia que no dia seguinte não abriria nada lá, foi ótimo ter levado pois táxi não aceitava real, o restante trocamos por lá mesmo nas casas de câmbio.
Assim que chegar no hotel que vai ficar , já faça sua programação nos passeios que quer fazer e nos restaurantes que irão para o recepcionista já agendar para você.
Ficamos em Las Condes, um bairro muito bom. No primeiro dia pegamos o mapa de Santiago e saímos para conhecer o centro da cidade, fomos de metrô, é muito fácil, rápido e econômico, achamos melhor do que ficarmos presos ao city tour. E foi muito bom, conhecemos vários lugares legais que não podem ficar de fora.
Aí está o Cerro Santa Lucía, é um visual lindo lá de cima.


Cerro San Cristóbal- é disputada aos domingos pelos santiaguinos, tem uma estátua da Virgem da la Inmaculada Concepción com 14 metros de altura, é linda demais.


para subir até lá tem que pegar um funicular, e depois subir várias escadas.
Palacio La Moneda
Catedral- é linda lá dentro, vale muito conhecer
Mercado Central- tem a famosa centolla

Outros lugares que fomos, Casa de Pablo Neruda em Santiago, Patio Bella Vista- barzinhos legais, museu de belas artes.Isto tudo dá para ir em um dia inteiro, andando bastante, se guiando pelo mapa, é super fácil.
Passeios fora de Santiago:
Valle Nevado- se quiser esquiar, fale na hora que for reservar que quer um dia de ski(mais ou menos 24.000 pesos, fora equipamento e aula de ski se quiser), pois se não te levam para um dia de montanha, que é lindo também, primeiro para para fazer um ski bunda, depois vai para valle nevado , fica um tempinho , mas  não dá tempo  para fazer ski, depois vai a Farellone para almoçar (o restaurante é bem fraquinho, mas não tem outra opção) e por último em El Collorado ( onde andei de teleférico até no alto, é lindo demaaaaaaaaaaais). Este passeio custa mais ou menos 25.000 pesos, pode pagar no cartão, todos os passeios podem ser pagos em cartão.Eles passam antes numa loja para alugar bota, é necessário mesmo se não for esquiar e luvas também.
Não acho legal se atreverem a ir para valle nevado de carro, o ideal é ir com guias pois a estrada é punk.


Valparaiso e Vinã del Mar-é um passeio lindo,dura um dia inteiro também, custa mais ou menos 28.000 pesos.Entramos na casa de Pablo Neruda de lá, que tem uma vista maravilhosa, a visita é guiada por um telefoninho em portugues, que conta a história toda, não deixe de ir, pois é opcional no passeio e pago a parte.



Vinículas- só fomos á Concha Y Toro, que adorei, todos falam que é a mais comercial, com direito a historinha do Casilleiro del Diabo, mas é super legal e tem vinhos com preços maravilhosos.






Restaurantes imperdíveis:
- Astrid Y Gaston- fica em providência, é um restaurante mais chique, o atendimento maravilhoso e a comida maravilhosa, a sobremesa nem se fala.Tive até que tirar uma foto com o chef Enzo Marin.



- Aqui Esta Coco- fica em Providencia , a comida e a sobremesa também uma delícia, e a decoração do lugar é muito legal, alto astral.


Giratório- fica em providencia, o restaurante tem um visual lindo e o nome já diz , ele fica girando e  temos  a visão toda lá de cima.Vale mais pelo visual e pela música romantica do que pela comida, que é boa, mas não maravilhosa,mas tem que  conhecer.



ComoÁgua para Chocolate- no dia que for ao pátio bella vista ou ao Cerro San Cristóbal pode aproveitar para ir lá, te falo que foi o segundo melhor prato que comi,o primeiro foi no Astrid Y Gaston.O restaurante é mais simples, foi o único destes que fomos no almoço, nem precisou de reserva.



Dica: assim que chegar em Santiago faça as reservas dos restaurantes, o pessoal do hotel marca. No dia que fizer passeios mais longos, como montanha e Val paraiso, deixe para reservar  a partir das 21:00hs, assim tem mais tempo.
Compras: não fui muito com este foco, mas cheguei a ir ao shopping Arauco, tem ótimas marcas e as lojas de departamento  que são a Fallabela ( gostei muito), Paris ( para criança tem coisas legais). Mas não podemos esquecer que o peso de bagagem para lá é só apenas 23kg ( 1 mala) e a de mão que pode chegar a 8kg se for de LAN, a Gol acho que é 5kg.

continuação em breve

corrida Lótus

Meninas realmente esta corrida foi super mal organizada, mudança de data duas vezes, ninguém merece. Agora ficou para o dia 16 de outubro, na Barra. Para quem vai fazer, Boa Sorte.!

quinta-feira, 25 de agosto de 2011

Corrida Lótus

Essa é para a mulherada que gosta de correr, caminhar,de se sentir saudável.Terá a corrida da Lótus só para mulheres no dia 11 de setembro de 2011 no Rio de Janeiro, ás 8:00hs ,o percurso acho que ainda não está definido mas pode ser que seja no Leblon, serão 6km. É um evento super legal de se participar.Entre no site e dê uma conferida. http://circuitolotus.uol.com.br/

quarta-feira, 24 de agosto de 2011

Dicas de Orlando

Em breve

Dicas de Nova York


Fiz uma viagem ano passado para NY e quero deixar aqui algumas dicas e experiências que tive.Primeiro fui numa galera animada, foi um grupo bem legal, ir com pessoas que sejam amigas e fazer coisas diferentes que talvez não faria se estivesse só com um acompanhante, fica bem divertido.
Fiquei no hotel Edson que tem a localização maravilhosa, fica perto da time square , da broadway ( dá para ir aos teatros a pé), os quartos são bons também.
Vi duas peças na qual a que mais gostei foi o fantasma da ópera, a história é linda, agora uma dica , vejá o filme antes para saber toda a história, acho interessante .


Vi também Mama Mia, é boa e de estilos diferentes.Na rua do teatro do fantasma da ópera tem um restaurante chamado Carmine, que é uma delícia , preço bom e os pratos super bem servidos, tem uma sobremesa chamada Titanic, que é imensa e deliciosa, precisa de várias pessoas para afundá-la.
Compramos daqui do Brasil através de um site as peças de teatro e uma passeio que é um cruzeiro, que é imperdível e não vejo muita gente fazendo. É no rio Hudson á noite, tem jantar, sobremesa e cada mesa tem direito a um espumante, não é baratinho mas vale a pena , passa pela estátua da liberdade, que iluminada é linda.
Neste passeio pede para os homens não irem de tênis e irem de paletó,o meu marido foi de calça social e com um paletó, não precisa de terno em gente e eu fiu de vestido e com salto alto. Tinha gente vestida de várias meneiras.
Pegando esse gancho, já me perguntaram como as pessoas se vestem para ir as peças, e realmente tem gente de todo o tipo, que vai direto do trabalho, de bermuda, mas acho que o ideal é ir com uma calça e uma blusa bonita, não esqueça de um casaquinho caso sinta frio com o ar, não foi o meu caso e se for ficar perto da broadway irá para os teatros sempre andando então vá com um sapato confortável, andar pela time square cheia de gente e de sapato alto ningúem merece.O único lugar que usei sapato alto lá foi no passeio do cruzeiro e no passeio de limosine .
Todas as mulheres da viagem foram a esse passeio, reservamos daqui também e pagamos lá.Ele dá uma volta pela cidade, para pra comprar espumante , passeia pelos lugares mais badalados , é super divertido quando está entre amigas......tenho o contato dele ainda e as pessoas que vão eu indico pois além da limosine ele leva a outlet , faz traslado, city tour, leva a qualquer lugar que queira.Sendo que só fiz limosine com ele, o restante já tínhamos pago daqui pela agência de viagens, a empresa que fez os outros serviços para gente lá foi super boa também.
Levou a gente num lugar que vende relógios da Bulova, com preços ótimos, perto do aeroporto de NY quando estávamos indo embora , vale super a pena.
Agora assunto compra, vale super a pena ir no outlet woodbury, fica mais ou menos 50min de NY,fui com a empresa que faz turismo lá, eles combram mais ou menos $60 dólares por pessoa , emprestam um rádio para cada um se comunicar e de 2 em 2 horas sai recolhendo as sacolas , chegam lá te dão o cupom de desconto que vale super a pena e o mapa do outlet.Eles combram horas a mais, procurem chegar quando estiver abrindo e no dia que forem a outlet não marquem nada para depois que tenha horário certo pois sempre fica mais um pouco e um bagaço também.
Gostei muito das lojas da CK, AX,Guess,a loja da disney de lá tem coisas lindas para criançada, fantasia com preços ótimos, sapatilhas, camisolas de princesas...momento mãe menina.
Tem a kippling, tommy,polo, entre outras, entre no site e confira as lojas www.premiumoutlets.com/woodburycommon/ você pode através do site se cadastrar e imprimir os descontos daqui. Conheço pessoas que alugam carro só para ir até lá, mas passei por uma situação em Orlando (depois postarei sobre) que arrombaram meu carro e furtaram o que tinha dentro, então cuidado para não acontecer o mesmo.
Na Time Square tem lojas ótimas , como uma da MAC muito boa que fica aberta até tarde, os vendedores são super simpáticos, logo perto tem a Toy Rus loja de brinquedos que tem uma roda gigante dentro , é muito linda e de enlouquecer.
e muitas outras como Levis, Gap.....